Basic, Advanced & Expert Kurse

Welcher Kurs ist der richtige für mich?

Der Basic Kurs ist für alle die noch nicht regelmäßig auf Trails fahren oder sich noch unsicher fühlen. Hier können sich auch Mountainbiker einordnen, die noch keine Trails gefahren sind. Nach diesem Kurs habt ihr die besten Voraussetzungen für blaue Trails (S0 und S1) und könnt euch dann an rote Trails (S2) rantasten.

Der Advanced Kurs ist für Mountainbiker geeignet die sich schon sehr sicher auf blauen Trails (S0 und S1) fühlen und sich schon an rote Trails (S2) rangetastet haben. Im Advanced Kurs gibt es noch einen kurzen Check ob die Positionen auf dem Bike passen, und dann liegt der Fokus auf der Kurventechnik und dem aktiven Fahren im Trail. Zum Abschluss schaffen wir noch den Einstieg in das Thema springen.

Im Expert Kurs sind alle richtig aufgehoben die sich schon sicher auf roten Trails (S2) fühlen und sich jetzt an schwarze Strecken (S3) rantasten wollen. Eine sichere und kontrollierte Sprungtechnik zu lernen ist hier Hauptbestandteil. 

Welche Altersgruppe werde ich im Kurs vorfinden?

In den Basic und Advanced Kursen liegt das Alter der Teilnehmer zu 99% zwischen 35 und 55 Jahren. Jüngere und ältere Teilnehmer sind aber trotzdem immer willkommen in den Kursen.

Auch in den Expert Kursen liegt das Alter ähnlich wie bei den Basic und Advanced Kursen eher hoch. Eine leichte Tendenz Richtung 30 Jahre ist ab und zu sichtbar. Hier gilt aber das gleiche wie bei Basic und Advanced, jüngere und ältere Teilnehmer sind trotzdem willkommen in den Kursen.

E-Bikes sind auch in den Kursen die nicht als Only E-Bike ausgeschrieben sind willkommen, das Tempo machen dann die Bio Bikes =)

Basic

Kursinhalte:

  • Bikecheck
  • Tipps zur Einstellung des Bikes
  • Positionen auf dem Bike
  • Richtig bremsen
  • Kleine Geländestufen richtig abrollen
  • Balance
  • Grundtechnik Kurve
  • Videoanalyse


Beginn: 9:00
Ende: 15:00
ca. 1 Stunde Mittagspause

Mindestteilnehmerzahl: 3
Maximalteilnehmerzahl: 5-6 

Kursort: Flowtrail Bad Orb


1 Tageskurs - 109€

Termine:
 
Sa.03.06.2023
 So.11.06.2023 Only E-Bike
 Sa.15.07.2023
 Sa.17.09.2023 
 Sa.14.10.2023 

Advanced

Kursinhalte:

  • Bikecheck
  • Tipps zur Einstellung des Bikes
  • Aktives fahren im Trail
  • Erweiterte Kurventechnik
  • Vorderrad/Hinterrad anheben
  • Videoanalyse

 

Beginn: 9:00
Ende: 15:00
ca. 1 Stunde Mittagspause

Mindestteilnehmerzahl: 3
Maximalteilnehmerzahl: 5-6 

Kursort: Flowtrail Bad Orb


1 Tageskurs - 109€

Termine:

 So.18.06.2023
 So.15.07.2023 Only E-Bike
 So.30.07.2023 (ausgebucht)
 Sa.23.09.2023 
 Sa.28.10.2023 

Expert

Kursinhalte:


  • Bikecheck
  • Tipps zur Einstellung des Bikes
  • Positionen auf dem Bike
  • Sprungtechnik Level 1
  • Steilabfahrten
  • Spitzkehren
  • Videoanalyse


Beginn: 9:00
Ende: 14:30
ca. 1 Stunde Mittagspause

Mindestteilnehmerzahl: 3
Maximalteilnehmerzahl: 5

Kursort: Bikepark Frammersbach


1 Tageskurs - 109€


Voraussetzungen

  • Hydraulische Scheibenbremsen
  • Reifen mit Stollenprofil
  • Gutes Gleichgewicht auf dem Bike


Termine:
Sa.01.07.2023 (ausgebucht)
So.09.09.2023 

Daniel H. (Basic Kurs)
Es war ein super schöner Tag. Thomas hat ein Gespür dafür, Theorie und Praxis zu vermitteln. Ich habe in den wenigen Stunden so viel gelernt! Er ist ein sehr angenehmer Trainer, bei dem ich mich jederzeit sicher und wohl gefühlt habe. Alle Abstimmungen im Vorfeld und Nachfragen im Nachgang liefen völlig problemlos. Jederzeit gerne wieder! 

Tobias D. (Basic Kurs)
Der MTB Grundkurs hat mich wirklich voran gebracht. Thomas Kolb ist ein erfahrener biker, ein guter Lehrer und ein freundlicher Mensch. Die erlernten skills konnte ich, dank einprägsamen Erklärungen und Videoanalyse, gut adaptieren.


Jasmin O. (Advanced Kurs)

Lieber Thomas, vielen Dank für den tollen und sehr lehrreichen Tag in einer sehr entspannten Atmosphäre. Kann jedem der seine MTB-Technik verbessern möchte so einen Kurs ans Herz legen. Sehen uns bestimmt wieder. Grüße


Christoph D. (Advanced Kurs)

Sehr empfehlenswert. Nimmt sich ausreichend Zeit alles zu erklären und gibt wertvolle Tips. Die Techniken werden schlüssig und verständlich erklärt. Bei diesem Training wird klar warum man das so fahren sollte.


Volker H. (Expert Kurs)

 Es war ein super Sonntag, an dem ich vieles lernen konnte. Das lag vor allem an dem Trainingsstil von Thomas. Er geht sehr aufmerksam auf jeden Teilnehmer ein und versucht die Stärken auszubauen und Schwächen aufzuzeigen.
 Der Trail in Frammersbach ist eine perfekte Location für diesen Kurs. Es war auf alle Fälle nicht der letzte Fahrtechnikkurs den ich bei Thomas machen werde.


Gerhard J. (Expert Kurs)

Toller Trainer, toller Kurs. Sehr kompetent. Zu erwähnen sind seine unaufgeregte, starke didaktische Art. Im nächsten Jahr werde ich wieder einen Kurs bei Thomas buchen.